肺金穴位位置：无名指螺纹面，有些推拿书上写的是宝宝无名指手心面从指根到指尖的位置。 常用手法： 1 清肺金：从无名指指根推向指尖或从螺纹面推向指尖 ，清可以宣泻肺热 2.补肺金：旋推无名指末节螺纹面或者从指尖推向指根为补... 查看详情>>

上海慈云中医养生培训学校告诉你怎样降低心脏病风险?下面一起跟小编来看一下吧~ 1、喝绿茶 绿茶含有多种能降低胆固醇甚至可能降低血压的强抗氧化剂。将3包低咖啡因绿茶放入600毫升开水浸泡10分钟，取出茶包，将绿茶倒入水瓶内... 查看详情>>

中医减肥方法有很多种，其中刮痧是较为常见和有效的。刮痧有很多好处，不仅能够舒筋通络还可以有效排毒瘦身。今天小编给大家分享一套刮痧减肥法，让体内的经络畅通，更易更快变瘦!中医刮痧减肥法原理：1、通过刮痧增强血液和淋巴循环刮... 查看详情>>

刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的较表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。面部美容的刮痧疗法是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿... 查看详情>>

今天上海崇德中医养生培训中心跟大家分享：女性养生的方法1)合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是每天餐前搭配天然植物的不但有助于消除脂肪的过量摄入,而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入，也是天然的瘦腰食物... 查看详情>>

从拔火罐到针灸，从汤药到膏方，从望闻问切的理论到相生相克的规律——近年来中医药“治未病”的独特优势逐渐受到海内外认可，中医药养生与保健的理念经验广受民众欢迎。我国《中医药健康服务发展规划(2015-2020年)... 查看详情>>

如何选择中医养生培训班才能学到真技术 中医理论与操作技能哪个更重要? 近几年中医养生馆在全国各地遍地开花，中医养生保健从业人员多数缺乏规范、全面、系统的进修培训，无证上岗是普遍现象，仅有的知识与手法远远满足不了消费者的需... 查看详情>>

艾灸的副反应主要表现为上火，伤津，还有局部皮肤过敏，脏腑功能失调四种类型：上火反应可表现为咽痛牙痛，鼻衄，口疮，痔疮等等。伤津反应较长表现为口干舌燥，小便短赤、便秘、大汗大渴等等。局部皮肤过敏表现为瘙痒，皮疹。脏腑功能失... 查看详情>>

月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现在很多女性的月经不正常，原因是来自多方面的，但是无外乎脾肝肾均有不同程度的受损。在艾灸时，很多人纠结与经期不能艾灸的古制，在出现痛经或者经量突然增大时选择服药或者热水袋热敷，而弃艾... 查看详情>>

针对艾炙出现的排汗和炙泡,经过这么长时间炙后，我有点自己的想法,不知道对不对?就是排汗和炙泡可能和炙的工具有很大关系,而不全代表是病灶的表现。分三种情况：如果是手持,很难会出现这样的情况。如果是带眼炙盒可能... 查看详情>>